《上班的日常》實體課程轉線上，直播的時候變成主持人、演員、導播，以爲直播只要一個人就能完成，其實直播...

《疫情期間我們做了哪些事情？》很多人好奇，從事線下教學的我們，這段時間去哪裡了，做了哪些事？ ✔️...

《愛沒有距離，用科技展開心生活》參與伴讀活動第二週了，透過線上互動的方式，讓距離遙遠的二方也能彼此連...

每天都有新的挑戰賽，一起練習活力體操+上傳照片或影片，就可以抽獎耶！好好玩喔～～～...

訊息是來自一位二十幾歲的教練，核對課程的堂數結論：公司少算到一堂課程費用。 公司可以立馬補上費用，...

活力體操上電視囉！ 感謝鏡週刊的邀請拍攝 在這段時間，接受了二個小小的採訪片段，主要是談談疫情期間...

再看一次奇異博士，充滿人生的哲學！ 「米可老師你說的把自己活小了，這一句話很震撼我！以前真的把自己...

通常回答「節奏感跟協調性都是可以透過練習加強的哦！」😂😂😂突然回一個超真誠，自己都嚇到！ #世上沒...

溫和先生/阿和 R.I.P 十五歲，看完醫生回家後就睡著了，謝謝你陪伴家人十幾年，依舊不敢相信😭😭...

端午佳節在家立蛋🥚💦...